Uzara (Xysmalobium undulatum)
Uzara is de wortel van Xysmalobium undulatum, een plant die van nature voorkomt in Zuid-Afrika. De wortel wordt al generaties lang gebruikt in de traditionele kruidenkennis van Zuid-Afrikaanse volkeren, waaronder de Zulu. Uzara hoort niet officieel bij de groep planten die bekendstaat als Ubulawu (kruiden die in delen van Zuid-Afrika gebruikt worden rond dromen en voorouderrituelen), maar wordt er in de smartshop-wereld vaak wel naast genoemd.
De wortel bevat een groep stoffen die cardenolide glycosiden heet, waaronder uzarin, xysmalorin en de aglyconen uzarigenin en xysmalogenin. Dit zijn dezelfde stofklasse als de bekende hartglycosiden; mede daardoor bereikte Uzara begin twintigste eeuw, via de Duitse koloniale geneeskunde, een plek in de Europese kruidenkast en werd het in Duitsland als fytotherapeuticum geregistreerd. Daarmee is Uzara een van de eerste Afrikaanse kruiden die in Europa een formele farmaceutische erkenning kreeg.
Dosering
Voor de gedroogde wortel is geen vaste, breed gedragen doseerrichtlijn vastgesteld buiten de gestandaardiseerde apotheekpreparaten. Begin daarom met een kleine hoeveelheid, bijvoorbeeld een klein stukje wortel in een kopje water, en bouw dit pas op als je weet hoe je op het kruid reageert.
Gebruik
Zet een klein stukje van de wortel als thee: breng water aan de kook, voeg de wortel toe en laat 10 tot 15 minuten trekken. Zeef het aftreksel voor het drinken. Combineer Uzara niet met hartmedicatie of andere hartglycosiden, en raadpleeg bij twijfel een arts of apotheker, vanwege de cardenolide glycosiden in de wortel.
Bewaren
Bewaar de wortel droog, donker en luchtdicht, dan blijft het kruid het langst van kwaliteit.
Uzara past bij andere droomkruiden uit het Dutch-Smart-assortiment, zoals Catunaregam spinosa (Dreamnuts) en Devil's Claw. Bekijk de volledige droom-kruiden-categorie voor het complete aanbod.
Heb je het artikel niet gevonden of heb je vragen? Neem gerust contact met ons op!
App ons direct via WhatsApp!
Stuur een berichtje naar 06‑30169408 en ontvang snel een persoonlijk antwoord.
WhatsApp is handig en snel, en je kunt eenvoudig foto’s of bestanden meesturen.
Geen wachttijd, gewoon direct contact.
We helpen je graag verder!
